有一天，一名男子綁架了一名黑髮女學生艾，並將他囚禁在自己的房子裡。他舔著艾愛的嘴唇，摸索著她的大腿，而艾艾被下了藥睡著了，很享受。當艾醒來時，她震驚地看到面前有一個陌生男人，並驚慌失措。然而，他的脖子上卻套著項圈和皮帶。男人打了小艾一巴掌，讓她安靜下來，用雞巴摀住她吵鬧的嘴，把她當作寵物來訓練。該男子用影片記錄了這一事件並開始直播。 「是的，大家，我現在要開始性直播了！」然後艾的貞操被奪走了。日復一日持續的殘酷訓練生活……毫無經驗的艾漸漸開始認識並接受性的快感，最後開始自己索屌……打屁股、打耳光、深喉嚨、射精、高潮、暈倒、逆向訓練……覺醒、尋求快感的野瀨愛的140分鐘訓練故事。